郭公

『じゃがのお料理奮闘記』

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 『なすのホットサラダ』

材料(4人分)

 なす…3本

 長ねぎ…10センチくらい

 しょうゆ…大さじ1くらい

 酢…小さじ2くらい

 ごま油…小さじ2くらい

 豆板醤…少し

作り方

 1、なすはへたを切り一本ずつラップで包み電子レンジで3分過熱。

 2、長ねぎを粗めにみじんぎりにする。

 3、長ねぎ、しょうゆ、酢、ごま油、豆板醤を混ぜる。                 。

 4、なすを縦に割き盛り付け3をかける。(熱いので気をつける。)


 これも、なすを洗ってへたを切ってラップかけて電子レンジで3分。カップ麺並みに出来ちゃう。

3の合わせ調味料がみそ‥だからってみそは使わないんだけど、みそでもいいかも?

「焼きなす」のような感じでおいしい!

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